Izbjeljivanje zubi jedan je od najpopularnijih kozmetičkih stomatoloških zahvata današnjice. Mnogi se pitaju koliko dugo traje postupak izbjeljivanja zubi i koliko se dugo zadrže postignuti rezultati. To uvelike ovisi o metodi koja se koristi – profesionalnom tretmanu u ordinaciji ili raznim kućnim metodama.
U ovom članku obrađujemo različite metode izbjeljivanja zubi, trajanje svakog postupka, koliko dugo rezultati traju i kako ih održavati, te koliko su takvi postupci sigurni.
Metode izbjeljivanja zubi i trajanje postupka
Postoji nekoliko provjerenih metoda za izbjeljivanje zubi. Glavna razlika među njima je gdje se i kako provode te koncentracija aktivnih tvari (najčešće vodikov ili karbamid peroksid) koje se koriste za izbjeljivanje.
U nastavku su opisane najčešće metode, s približnim trajanjem samog postupka za svaku od njih:
Izbjeljivanje zubi laserom
Profesionalno izbjeljivanje u ordinaciji (laser ili LED lampa) – Ovo je najbrži način do značajno bjeljih zubi. Postupak se provodi u jednoj posjeti stomatologu. Nakon pripreme (čišćenje zuba od naslaga i zaštita desni), na zube se nanosi snažan gel na bazi peroksida. Potom se aktivira posebnim izvorom svjetlosti, poput UV/LED lampe ili lasera, kako bi se ubrzalo djelovanje gela.
Koliko traje izbjeljivanje zubi u ordinaciji? Ukupno trajanje tretmana u ordinaciji obično je oko 45–60 minuta.
U nekim slučajevima stomatolog može predložiti dvije ili više kraćih sesija umjesto jedne duge, kako bi se smanjila eventualna osjetljivost zuba nakon izbjeljivanja. Profesionalno izbjeljivanje u ordinaciji često posvijetli zube za više nijansi odjednom i rezultati su vidljivi odmah nakon zahvata.
Izbjeljivanje gelom u udlagama (pod nadzorom stomatologa)
Ova metoda uključuje izradu individualnih prozirnih udlaga (kalupa) koje pristaju točno na vaše zube. Stomatolog vam priredi set udlaga i daje gel s karbamid peroksidom ili vodikovim peroksidom niže koncentracije za kućnu upotrebu.
Koliko traje izbjeljivanje zubi udlagama? Udlage s gelom nosite kod kuće prema uputama – najčešće svaku noć oko 10-ak dana po 1 do 2 sata. Puni efekt postiže se po završetku predviđenog perioda nošenja udlaga.
Ova metoda daje postupne rezultate, ali ima prednost što je tretman pod kontrolom stomatologa koji prati napredak i može prilagoditi trajanje ili koncentraciju gela po potrebi.
Kućne metode izbjeljivanja zubi (OTC proizvodi)
U slobodnoj prodaji dostupni su razni proizvodi za izbjeljivanje zubi koje možete koristiti bez nadzora stomatologa. Najpopularniji su:
- Trakice za izbjeljivanje – Tanke fleksibilne trake presvučene gelom peroksida koje se lijepe na zube. Obično se nose svakodnevno 10 do 14 dana zaredom, po 30-ak minuta dnevno (ovisno o proizvodu). Puni rezultat postiže se nakon završetka cijelog ciklusa nošenja trakica.
- Gelovi i setovi za kućno izbjeljivanje – U ovu kategoriju spadaju razni kućni kompleti (npr. gelovi s univerzalnim udlagama ili aplikator “olovka” za nanošenje). Obično se koriste svakodnevno tijekom oko 1 do 2 tjedna. Učinak je umjeren – zubi se obično posvijetle za nekoliko nijansi, što je manje nego što se postiže profesionalnim izbjeljivanjem.
- Paste za izbjeljivanje – Sadrže abrazivne ili kemijske agense koji uklanjaju površinske mrlje s cakline. Koriste se svakodnevno umjesto obične paste, a primjetan efekt postiže se tek nakon nekoliko tjedana ili mjeseci redovite upotrebe. Pasta može posvijetliti zube za nijansu-dvije, što je manje od učinka profesionalnih tretmana.
Koliko dugo traju rezultati izbjeljivanja i kako ih održavati?
Jednom kad izbijelite zube, prirodno je zapitati se koliko će ta nova bijela boja potrajati. Trajnost rezultata uvelike ovisi o vašim navikama i odabranoj metodi izbjeljivanja.
Profesionalni tretman izbjeljivanja obično daje dugotrajnije rezultate – zubi ostaju svjetliji oko godinu dana u prosjeku, a uz dobru njegu mogu ostati bijeli i do dvije godine
Naravno, navike poput učestalog pušenja ili ispijanja kave, čaja, crnog vina i sl. ubrzat će povratak zuba u tamniju nijansu.
Kućni tretmani obično održavaju zube bijelima nekoliko mjeseci do otprilike godinu dana, stoga ćete vjerojatno željeti ponoviti postupak ranije nego kod profesionalnog izbjeljivanja.
Ipak, važno je ne pretjerivati – ne provodite izbjeljivanje više od jednom godišnje kako biste sačuvali zdravlje cakline.
Kako biste maksimalno produljili trajanje postignute bjeline zuba, pridržavajte se ovih savjeta:
- Redovita oralna higijena – Temeljito četkajte zube dva puta dnevno i čistite zubnim koncem kako biste spriječili nakupljanje plaka koji opet može potamniti zube. Razmislite o korištenju pasta za izbjeljivanje ili pasti za održavanje bjeline nakon tretmana (one sadrže blage abrazive za uklanjanje novih mrlja).
- Izbjegavanje hrane i pića koji bojaju zube – U prvih 48 sati nakon izbjeljivanja osobito izbjegavajte kavu, crni čaj, vino, tamne sokove, curry, borovnice, ciklu i slične jake pigmente. Općenito, što rjeđe konzumirate takve namirnice (ili ih barem isperete vodom nakon konzumacije), dulje će zubi ostati svijetli. Pušenje također znatno ubrzava ponovnu pojavu diskoloracija, stoga pokušajte smanjiti ili prestati pušiti za dobrobit bjeline (i općeg zdravlja).
Sigurnost izbjeljivanja zubi i moguće nuspojave
Izbjeljivanje zubi je sigurno i učinkovito ako se provodi prema uputama i na zdravim zubima. Međutim, važno je biti svjestan mogućih nuspojava i poduzeti mjere opreza:
- Osjetljivost zuba – Mnogi ljudi osjete prolaznu osjetljivost zuba na hladno ili toplo nakon izbjeljivanja. Ta je pojava obično kratkotrajna i nestaje u roku od nekoliko dana do tjedan dana. Stomatolog može preporučiti privremeno korištenje paste za osjetljive zube ili fluoridnog gela kako bi se ublažili simptomi.
- Iritacija desni – Ako gel za izbjeljivanje dotakne zubno meso ili usne, može doći do privremene iritacije (crvenilo, bijele mrlje). Zato stomatolog pri profesionalnom tretmanu zaštiti desni prije nanošenja gela. Kod kuće pažljivo slijedite upute (ne prekoračujte preporučeno vrijeme niti količinu gela) kako biste izbjegli nadraženost.
- Oštećenje cakline – Prečesto ili nepropisno izbjeljivanje (osobito jakim preparatima) može oslabiti caklinu. Držite li se preporučene učestalosti zahvata, takav rizik je minimalan.
- Kontraindikacije – Izbjeljivanje se ne preporučuje trudnicama, dojiljama ni mlađima od otprilike 16 godina. Ukratko, pridržavate li se uputa i radite li izbjeljivanje pod stručnim nadzorom, rizik od komplikacija minimalan je, a zadovoljstvo postignutim rezultatima visoko.
Za kraj…
Izbjeljivanje zubi može u relativno kratkom roku osvježiti vaš osmijeh i podići samopouzdanje. Trajanje postupka izbjeljivanja ovisi o odabranoj metodi – od jednog jednosatnog posjeta stomatologu do nekoliko tjedana kućnih tretmana.
Jednako tako, trajanje postignutih rezultata varira, ali pravilnom brigom o zubima bijeli osmijeh može se zadržati i do godinu dana ili dulje.
Prije odluke o izbjeljivanju, posavjetujte se sa svojim stomatologom. Stomatolog će utvrditi jeste li dobar kandidat za izbjeljivanje i koja metoda vam najbolje odgovara, te što možete očekivati od rezultata.
Uz pravilnu primjenu i njegu, izbjeljivanje zubi je siguran postupak koji može dramatično uljepšati vaš osmijeh, a vaš osmijeh će zasjati punim sjajem.
