Nicanje prvih zubića velika je prekretnica u razvoju djeteta. Za roditelje je ovo često veselje, ali i izazov, jer su prateća nelagoda, bol i plač kod bebe česti.
U nastavku saznajte što možete očekivati te kako bebinim desni i osjetljivoj fazi ublažiti nelagodu.
Kada i u kojem redoslijedu rastu mliječni zubi kod beba?
Mliječni zubi kod beba obično počinju nicati između četvrtog i sedmog mjeseca života, i taj se proces nastavlja do treće godine kad dijete ima svih 20 mliječnih zubi.
Tipičan redoslijed je približno sljedeći:
- 5 do 7 mjeseci starosti: donji središnji sjekutići (donje “dvojke”).
- 6 do 8 mjeseci: gornji središnji sjekutići (gornje “dvojke”).
- 9 do 11 mjeseci: gornji bočni sjekutići (gornje “trojke”).
- 10 do 12 mjeseci: donji bočni sjekutići (donje “trojke”).
- 12 do 16 mjeseci: prvi kutnjaci (mliječni pretkutnjaci).
- 16 do 20 mjeseci: očnjaci.
- 20 do 30 mjeseci: drugi kutnjaci (stražnji mliječni kutnjaci).
Pri nicanju jednog zuba obično se javljaju simptomi nekoliko dana prije i nakon izbijanja. Neka djeca dobiju i prvi zubić već s 3-4 mjeseca, a manji dio beba i tek nakon godine dana.
S obzirom na individualnost djeteta, nemojte se brinuti ako se vaš mališan malo razlikuje od navedenog prosjeka.
Simptomi nicanja zubića kod beba
Nicanje zubića kod bebe može uzrokovati razne znakove nelagode. Najčešći su: pojačano slinjenje, žvakanje objekata (igračaka, prstića), natečenost i crvenilo desni, razdražljivost i plač, poremećaji spavanja ili blag gubitak apetita.
Bebama se ponekad drži ruka uz uho na strani gdje niče zub. Osip ili crvenilo oko usta mogu se javiti zbog iritacije od sline. Sve su to uobičajeni znakovi da mala beba prolazi kroz fazu nicanja zuba.
Temperatura, blago povišena tjelesna temperatura (oko 37 i 38 °C) može se javiti uz nicanje zuba i obično ne traje dulje od 3 dana.
Važno je napomenuti da je temperatura reakcija na upalu u desnima, a ne visoka groznica.
Svaka temperatura iznad 38 °C ili koja traje duže od nekoliko dana smatra se neuobičajenom za nicanje zubića i može ukazivati na drugu infekciju.
U takvim slučajevima savjetujte se s pedijatrom.
Savjeti za ublažavanje boli i smirivanje bebe
Iako je nicanje zubi kod beba neugodno, možemo puno toga učiniti da ublažimo bebinu nelagodu i smanjimo plač.
Obično se preporučuje kombinirati više metoda, evo najvažnijih koraka:
Ohlađene grickalice ili stvari za žvakanje
Gumene ili silikonske grickalice stavite na kratko u frižider (nikako u zamrzivač) i ponudite bebi da ih gricka. Hladnoća ublažava oticanje desni i daje olakšanje. Sigurne su i posebne plastične i silikonske žličice ili prstenovi za zube koje možete rashladiti.
Pazite da glodalica ne bude jako hladna (jer bi mogla ozlijediti desni). Ako nemate gotovu glodalicu, možete ponuditi hladni, vlažni ručnik ili određene voćne kašice (npr. ohlađeni pire od jabuka ili jogurt) koje će bebi pružiti osvježenje.
Masaža desni
Prstićem (ili mekanom četkicom za desni) nježno masirajte bebine desni u području koje boli.
Blagi pritisak može smanjiti bol i pomoći zubu da brže probije desni. U početku operite ruke prije masiranja, a postupak radite nježno kako beba to prihvati. Često već i sama pažnja i doticaj olakšaju bol.
Hladni oblozi za desni
Možete staviti čistu krpicu ili gazu natopljenu hladnom vodom u frižider pa nježno trljati bebina desni tom hladnom krpicom.
Hladnoća i lagani pritisak smiruju upalu. Nemojte koristiti led direktno, već samo ohlađene predmete.
Hladna hrana i piće
Ako beba već jede tvrđu hranu, ponudite joj malo ohlađeno voće ili povrće (narezanu mrkvu, jabuku, bananu) ili hladnu čvrstu hranu prilagođenu uzrastu.
Takva hrana smiruje desni i djelomično otklanja bol. Pazite da ništa ne bude prekrhko ili komadićaste građe kako bi se spriječilo gušenje.
Aktivnost, igra i pažnja prema djetetu
Često beba plače jer je općenito razdražena i uznemirena. Nosite je u naručju, ljuljajte, pjevajte ili pričajte nježno.
Dojenje ili bočica mogu pružiti utjehu čak i ako beba malo odbija hranjenje zbog boli – usredotočite se na kontakt “koža na kožu” i toplinu.
Blizina roditelja pomaže bebi da se osjeća sigurnije i skrene misli od boli.
Pazite na osjetljive dijelove
Kako bebe slinjenjem mogu dobiti osip oko usta ili brade, redovito obrišite nježno suhom mekanom krpicom te područje namažite nekom neutralnom kremom (bez okusa ili mirisa) da spriječite iritaciju.
Ako ništa ne pomaže, a beba je jako uznemirena (ne spava ili ne jede zbog boli), raspitajte se o analgeticima.
Dječji paracetamol (npr. Efferalgan, Daleron) ili ibuprofen (npr. Nurofen, Brufen) mogu ublažiti jak bol i eventualno sniziti povišenu temperaturu.
Međutim, prije davanja obavezno se savjetujte s pedijatrom o doziranju i pogodno dobi djeteta.
Važna napomena o gelovima! Na tržištu postoje razni gelovi za desni, obično s ekstraktima kamilice, aloe, hijaluronskom kiselinom ili blagog lokalnog anestetika.
Oni mogu kratkotrajno umiriti desni i olakšati žvakanje. Ako koristite gel, nanesite ga vrlo malo (veličine zrna riže) direktno na crvene desni.
Međutim, izbjegavajte gelove koji sadrže benzokain ili lidokain, kao i određene homeopatske tablete.
Ti sastojci mogu imati ozbiljne nuspojave (spuštanje kisika u krvi, alergije) i nisu sigurni za bebe.
Gelovi su samo privremeno rješenje – ne pretjerujte s korištenjem, već ih kombinirajte s hladnim glodalicama, masažom i drugim metodama.
Kako bebi prati zube?
Čuvanje čistoće usta najvažnije je odmah od prve pojave zubi kod beba. Čak i prije nego što iznikne prvi zubić. Svakodnevno prebrišite bebine desni i usnu šupljinu sterilnom gazom omotanom oko prsta i natopljenom fiziološkom otopinom.
To uklanja nečistoće i bakterije s desni.
Čim iznikne prvi zubić, počnite ga prati mekom dječjom četkicom dva puta dnevno (ujutro i prije spavanja).
Koristite samo vodu ili malu količinu dječje zubne paste s manjom količinom fluora (npr. veličine zrna graška) nakon oko 18 mjeseci starosti.
Za dojenčad mlađu od 18 mjeseci često je dovoljno četkicu navlažiti vodom bez paste.
Nakon pranja, četkicu temeljito operite i ostavite da se osuši na zraku; mijenjajte je svakih 3 do 4 mjeseca ili ranije ako vlakna dlačica s četkice počnu otpadati.
Važno je stvoriti rutinu pranja zuba i učiniti je ugodnom. Pjevajte pjesmicu dok perete, pustite bebi igračke u ruke. Budite smireni i strpljivi dok pokušavate oprati zube.
Nakon što beba navrši oko godinu dana ili prije, poželjno ju je prvi puta odvesti kod dječjeg stomatologa radi pregleda i savjeta.
Stručnjak će vas uputiti na pravilnu prehranu i daljnju njegu tijekom nicanja i pranja zuba.
Nicanje trajnih zubi kod starije djece
Nicanje mliječnih zubi kulminira između 2 i 3. godine starosti, a već u 6. godini počinje mijenjanje mliječnih za stalne zube.
Prvi stalni zubi koji rastu su tzv. šestice – prvi kutnjaci koji niču iza svih mliječnih zuba, i obično izbijaju kod 6- do 7-godišnjaka.
U sljedećih nekoliko godina rastu trajni prednji zubi (sjekutići), očnjaci i pretkutnjaci, sve do 12. ili 13. godine kad dijete najčešće ima svih 28 trajnih zubi (bez umnjaka).
Tipični redoslijed nicanja trajnih zuba je otprilike ovakav:
- 6 do 7 godina starosti: Prvi trajni kutnjaci (šestice).
- 6 do 8 godina: Trajni sjekutići (prednji zubi).
- 9 do 12 godina: Očnjaci i pretkutnjaci (četvorke i petice).
- 12 do 13 godina: Drugi trajni kutnjaci (sedmice).
- 17 do 25 godina: Treći kutnjaci (umnjaci), ako izbiju.
Nicanje trajnih zuba često ide uz ispadanje mliječnih: kada rastu šesticu ili neki drugi trajni zub, mliječni se zub postepeno rasklimava i ispada sam ili ga stomatolog lako izvadi.
Mliječni zubi služe kao „čuvari mjesta“, stoga je važno o njih redovito brinuti. Nakon nicanja trajnih zuba dijete treba nastaviti s dobrim higijenskim navikama (četkanje dva puta dnevno, pasta s fluorom i redovita posjeta zubaru) kako bi trajni zubi ostali zdravi.
Savjet za roditelje kod nicanja zubi beba i djece
Nicanje zubi kod beba je prirodan proces i prolazna je faza. Većinom nema razloga za paniku – uz strpljenje, nadzor i primjenu ovih metoda bebi ćete znatno olakšati tegobe te umanjiti njezin plač.
No ako simptomi postanu intenzivniji nego što je uobičajeno (visoka temperatura, jaka drhtavica, proljev ili letargija), odmah se obratite liječniku.
Uz dobru njegu desni i zuba, te pravovremene preglede, bebina prva iskustva s nicanjem zubića mogu proći što ugodnije.
